Určite si už stretol mnoho ľudí, ktorí majú pocit, že sú v živote stratení . Myslia, tak preto lebo nedosiahli požadované výsledky napriek tvrdej práci. Správna otázka je, prečo musia zažívať takéto skúsenosti ?
Pravým dôvodom za touto otázkou je to, že nikdy nestrávili kvalitný čas premýšľaním nad svojimi túžbami, ktoré by sa mali v živote naplniť a nezadali si tie správne ciele.
Prečo si mám zadať ciele ?
Dosiahnuť niečo, zaznamenať úspech si v prvom rade vyžaduje vytýčenie cieľa. Keď nemáme žiadne, chýba nám smer a sústredenie. Nastavenie cieľa je akýmsi navigačným systémom, ktorý nám dáva presný smer a rovnako informuje o pokroku cesty.
Napriek tomu, že cesta začína nastavením cieľov a končí dosiahnutím úspechu, rovnako dôležité sú aj kroky medzitým, ktoré slúžia ako dopravné značky. Keď poznáš tie správne kroky, budeš vedieť efektívne nastaviť svoje ciele s výsledkom na jednotku. A teraz bez zbytočného zdržania sa pozrime na tie zlaté pravidléá úspechu.
Nabuď svoje túžby
Hlboko premýšľaj o tom čo chceš dosiahnuť vo svojom živote, nemysliac na to koľko to môže trvať, alebo aké ťažké môže byť to dosiahnuť. Jedinú vec, ktorú musíš udržiavať v mysli je aké skvelé bude naplnenie tvojej túžby. Túžba je motorom, motiváciou čo nás ženie dopredu.
Zostav si list cieľov
Podrobné plánovanie cieľov zvyšuje motiváciu potrebnú pre ich dosiahnutie. Predtým ako si spravíš svoj zoznam, spýtaj sa sám seba, ako sa cítiš po dosiahnutí cieľov. Snaž sa spojiť svoje ciele s osobnosťami a vecami okolo seba po ktorých dosiahnutí dostaneš pridanú hodnotu. Napíš si svoje ciele, konkrétne sa sústreď len nato čo chceš a nie naopak. Príklad : Chcem vylepšiť svoju postavu a nie : Radšej by som nebol obézny v budúcnosti. Efektívne písanie avytýčenie cieľov Ti pomôže získať väčšiu energiu na ich dosiahnutie.
Nastav si realistické a dosiahnuteľné ciele
Naše ciele by mali byť vždy dosiahnuteľné . Nenastavuj si ciele aké očakávaju od teba ostatní ( rodičia, známi, média, zamestnávateľ ) a sú nedosiahnuteľné. Nastavia tieto ciele preto lebo nekráčajú v Tvojich topánkach a sú ignorantní voči Tvojim ambíciam. Predtým ako si nastavíš svoje ciele analýza svojich schopnotí je super dôležitá. Vedieť svoj potenciál a svoje slabosti, čo je potrebné vylepšiť zohráva kľúčovú rolu pri dosiahnutí pozitívnych výsledkov.
Nastav si ciele priamo úmerné osobnému výkonu
Je vyčerpávajúce neustále zlyhávať pri pokusoch dosiahnuť ciel pri veciach nad ktorými nemáme kontrolu a preto je rozumné si ich špecificky nastaviť v rámci našej normy. Rovnako trénovaní športovci vedia svoj potenciál a v akom rozmedzí majú pravdepodobnosť uspieť. Keď sú tvoje ciele nastavené na základe výkonnosti v rámci Tvojích možností, máš možnosť na základe svojho poznania výsledky regulovať .
Skráť si svoje ciele
Platí to práve vtedy, keď si dáš veľké ciele za úlohu. Rozdeľ si dlhodobé ciele na niekoľko krátkodobých. Z dlhodobého hľadiska je tažšie byť úspešným ako plniť krátkodobé ciele krok za krokom. Plnenie krátkodobých cielov je jednoduchšie a prináša konstatnú motiváciu. Môžme povedať aj to, že prinášajú viacero príležitosti.
Sprav svoje ciele prioritou
Ako všetko v živote, aby sme smerovali tu správnu energiu správnym smerom , musia byť ciele pre nás prioritou a jednoducho radosťou. To správne smerovanie zabezpečí dôkladne vypracovaný list cieľov, ktorý slúži ako laser. Sústredenie na správne miesto je to čo spraví rozdiel.
Plánuj svoju cestu k dosiahnutiu cieľa
Ako staré príslovie hovorí
Každá cesta začína prvým krokom
Začať cestu, ktorá vedie k úspechu začína plánovaním prvého kroku. Je nesmierne dôležitý a preto ak vykročíš správnym smerom, správne docestuješ do cieľa. Tvojím prvým krokom by mohlo byť zhodnotenie svojich schopností a slabostí, plánovanie cesty, analyzovanie výziev, ktoré Ťa môžu čakať atď.
Udržiavaj si motiváciu a nevzdávaj sa
Môžeme sa cítiť frustrovaní a demotivovaní počas cesty, ale pre docielenie úspechu musíme zostať konzistentne pracovití a vytrvalí. Ak nejdú veci podľa plánu, hľadaj si ďalšie alternatívy a posúvaj sa dopredu aj keď po malých častiach.
Pýtaj sa na názory, zdieľaj svoje prekážky s pozitívnymi ľuďmi v Tvojom okolí, ktorým dôveruješ a na ktorých názore Ti záleží.
Doporučujem si vziať prestávku, keď sa staneš mentálne vyčerpaným. Krátka pauza Ťa naplní pozitívnou energiou a dá možnosť analyzovať svoje chyby.
Zdieľaj svoj úspech
Kedykoľvek dosiahneš svoj vytúžený cieľ, malý alebo veľký, vždy ho oslavuj. Zapíš si všetko čo si dosiahol a pravidelne sa motivuj čítaním svojich úspechov.
Cíť sa privilegovaný zdieľať svoj príbeh s ostatnými. Poďakuj všetkým, ktorí sa podieľali na tvojom “ Projekte Cieľ “ . Premýšľaj o tom čo ti priniesla táto skúsenosť, na zážitky počas tejto cesty a nakoniec s dobrým pocitom dosiahnutia čo si si zaumienil, naštartovaný energiou začni plánovať ako dosiahnuť NOVÝ CIEĽ ..
